LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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14:15 | CrossHiit 45 minutos / Pabellón 1 14:15 15:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | CrossHiit 45 minutos / Pabellón 1 14:15 15:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | |||
14:30 | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | ||
14:45 | |||||
15:00 | |||||
15:15 | |||||
15:30 | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | ||
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16:30 | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 16:30 17:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 16:30 17:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | |||
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18:00 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:00 18:45 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:00 18:45 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
18:15 | |||||
18:30 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:30 19:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:30 19:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
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19:00 | Shape Training 30 minutos / Sala de espejos 19:00 19:30 Fuerza + Definición Shape TrainingReduce tu porcentaje de grasa corporal consiguiendo una mejor definición de todos los músculos. En esta actividad combinaras ejercicios específicos de CORE, glúteo, piernas y brazos, todo ello siempre acompañado de la supervisión de nuestros técnicos. | Shape Training 30 minutos / Sala de espejos 19:00 19:30 Fuerza + Definición Shape TrainingReduce tu porcentaje de grasa corporal consiguiendo una mejor definición de todos los músculos. En esta actividad combinaras ejercicios específicos de CORE, glúteo, piernas y brazos, todo ello siempre acompañado de la supervisión de nuestros técnicos. | |||
19:15 | Club Pérdida de Peso 30 minutos / Sala de espejos 19:15 19:45 Fuerza + Definición Club Pérdida de PesoAprenderás a sacar lo mejor de ti con este entrenamiento interválico en circuito enfocado a la perdida de volumen corporal con ejercicios motivadores y en grupo. | Club Pérdida de Peso 30 minutos / Sala de espejos 19:15 19:45 Fuerza + Definición Club Pérdida de PesoAprenderás a sacar lo mejor de ti con este entrenamiento interválico en circuito enfocado a la perdida de volumen corporal con ejercicios motivadores y en grupo. | |||
19:30 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:30 20:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:30 20:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
19:45 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:45 20:30 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. Club del Corredor 60 minutos / Exterior 20:00 21:00 Cardio Club del CorredorSal a correr en EQUIPO y por el retiro. Acompañado de nuestros técnicos que te ayudaran a evitar lesiones corrigiendo tu técnica de carrera. Comparte la experiencia de correr para que sea más enriquecedora. Gimnasia de mantenimiento 60 minutos / Pabellón 1 20:00 21:00 Cuerpo + Mente Gimnasia de mantenimientoMantente activo de forma saludable y con los mejores profesionales. Con esta actividad podrás mejorar sin riesgo de lesión y de forma amena y divertida. Gracias a nuestra actividad serás más capaz de afrontar todos los retos del día a día. BoxFit 45 minutos / Sala Polivalente 20:45 21:30 Fuerza + Cardio BoxFitEjercicios de cardio y fuerza combinados con técnica de boxeo. Es un entrenamiento en el que fortaleces tu resistencia y confianza en ti mismo, y todo ello de forma amena y divertida. Suelta todo el estrés del día a día y gana en salud. Weight Training 45 minutos / Sala Fitness 20:45 21:30 Fuerza Weight TrainingEntrena en la sala acompañado. Nuestras clases de cargas en circuito son lo que necesitas, en ellas aprenderás a utilizar todas las máquinas fitness y el uso correcto de los pesos libres. Mucho más divertido que entrenar solo y con mejores resultados. Baloncesto 60 minutos / Pabellón 2 21:00 22:00 Cardio BaloncestoRealiza tu deporte favorito con nuestro grupo de baloncesto. Dispondrás del mejor material en un pabellón indoor de la mejor calidad. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:45 20:30 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. Club del Corredor 60 minutos / Exterior 20:00 21:00 Cardio Club del CorredorSal a correr en EQUIPO y por el retiro. Acompañado de nuestros técnicos que te ayudaran a evitar lesiones corrigiendo tu técnica de carrera. Comparte la experiencia de correr para que sea más enriquecedora. Gimnasia de mantenimiento 60 minutos / Pabellón 1 20:00 21:00 Cuerpo + Mente Gimnasia de mantenimientoMantente activo de forma saludable y con los mejores profesionales. Con esta actividad podrás mejorar sin riesgo de lesión y de forma amena y divertida. Gracias a nuestra actividad serás más capaz de afrontar todos los retos del día a día. BoxFit 45 minutos / Sala Polivalente 20:45 21:30 Fuerza + Cardio BoxFitEjercicios de cardio y fuerza combinados con técnica de boxeo. Es un entrenamiento en el que fortaleces tu resistencia y confianza en ti mismo, y todo ello de forma amena y divertida. Suelta todo el estrés del día a día y gana en salud. Weight Training 45 minutos / Sala Fitness 20:45 21:30 Fuerza Weight TrainingEntrena en la sala acompañado. Nuestras clases de cargas en circuito son lo que necesitas, en ellas aprenderás a utilizar todas las máquinas fitness y el uso correcto de los pesos libres. Mucho más divertido que entrenar solo y con mejores resultados. | |||
20:00 | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:00 20:30 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | ||||
20:15 | |||||
20:30 | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:30 21:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:30 21:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | |||
20:45 | |||||
21:00 | |||||
21:15 | |||||
21:30 | |||||
21:45 |
LUNES
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Express Training14:30 - 15:00
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Total Training15:30 - 16:15
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Pilates18:00 - 18:45
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Shape Training19:00 - 19:30
-
Pilates19:30 - 20:15
-
CrossHiit20:30 - 21:00
MARTES
-
CrossHiit14:15 - 15:00
-
Total Training16:30 - 17:15
-
Pilates18:30 - 19:15
-
Club Pérdida de Peso19:15 - 19:45
-
Pilates19:45 - 20:30
-
Club del Corredor20:00 - 21:00
-
Gimnasia de mantenimiento20:00 - 21:00
-
BoxFit20:45 - 21:30
-
Weight Training20:45 - 21:30
-
Baloncesto21:00 - 22:00
MIÉRCOLES
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Express Training14:30 - 15:00
-
Total Training15:30 - 16:15
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Pilates18:00 - 18:45
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Shape Training19:00 - 19:30
-
Pilates19:30 - 20:15
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CrossHiit20:30 - 21:00
JUEVES
-
CrossHiit14:15 - 15:00
-
Total Training16:30 - 17:15
-
Pilates18:30 - 19:15
-
Club Pérdida de Peso19:15 - 19:45
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Pilates19:45 - 20:30
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Club del Corredor20:00 - 21:00
-
Gimnasia de mantenimiento20:00 - 21:00
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BoxFit20:45 - 21:30
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Weight Training20:45 - 21:30
VIERNES
-
Express Training14:30 - 15:00
-
Total Training15:30 - 16:15
-
CrossHiit20:00 - 20:30
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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21:00 | Baloncesto 60 minutos / Pabellón 2 21:00 22:00 Cardio BaloncestoRealiza tu deporte favorito con nuestro grupo de baloncesto. Dispondrás del mejor material en un pabellón indoor de la mejor calidad. | ||||
21:15 | |||||
21:30 | |||||
21:45 |
MARTES
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Baloncesto21:00 - 22:00
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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20:45 | BoxFit 45 minutos / Sala Polivalente 20:45 21:30 Fuerza + Cardio BoxFitEjercicios de cardio y fuerza combinados con técnica de boxeo. Es un entrenamiento en el que fortaleces tu resistencia y confianza en ti mismo, y todo ello de forma amena y divertida. Suelta todo el estrés del día a día y gana en salud. | BoxFit 45 minutos / Sala Polivalente 20:45 21:30 Fuerza + Cardio BoxFitEjercicios de cardio y fuerza combinados con técnica de boxeo. Es un entrenamiento en el que fortaleces tu resistencia y confianza en ti mismo, y todo ello de forma amena y divertida. Suelta todo el estrés del día a día y gana en salud. | |||
21:00 | |||||
21:15 |
MARTES
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BoxFit20:45 - 21:30
JUEVES
-
BoxFit20:45 - 21:30
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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20:00 | Club del Corredor 60 minutos / Exterior 20:00 21:00 Cardio Club del CorredorSal a correr en EQUIPO y por el retiro. Acompañado de nuestros técnicos que te ayudaran a evitar lesiones corrigiendo tu técnica de carrera. Comparte la experiencia de correr para que sea más enriquecedora. | Club del Corredor 60 minutos / Exterior 20:00 21:00 Cardio Club del CorredorSal a correr en EQUIPO y por el retiro. Acompañado de nuestros técnicos que te ayudaran a evitar lesiones corrigiendo tu técnica de carrera. Comparte la experiencia de correr para que sea más enriquecedora. | |||
20:15 | |||||
20:30 | |||||
20:45 |
MARTES
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Club del Corredor20:00 - 21:00
JUEVES
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Club del Corredor20:00 - 21:00
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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19:15 | Club Pérdida de Peso 30 minutos / Sala de espejos 19:15 19:45 Fuerza + Definición Club Pérdida de PesoAprenderás a sacar lo mejor de ti con este entrenamiento interválico en circuito enfocado a la perdida de volumen corporal con ejercicios motivadores y en grupo. | Club Pérdida de Peso 30 minutos / Sala de espejos 19:15 19:45 Fuerza + Definición Club Pérdida de PesoAprenderás a sacar lo mejor de ti con este entrenamiento interválico en circuito enfocado a la perdida de volumen corporal con ejercicios motivadores y en grupo. | |||
19:30 |
MARTES
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Club Pérdida de Peso19:15 - 19:45
JUEVES
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Club Pérdida de Peso19:15 - 19:45
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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14:15 | CrossHiit 45 minutos / Pabellón 1 14:15 15:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | CrossHiit 45 minutos / Pabellón 1 14:15 15:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | |||
14:30 | |||||
14:45 | |||||
15:00 | |||||
15:15 | |||||
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15:45 | |||||
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17:00 | |||||
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18:00 | |||||
18:15 | |||||
18:30 | |||||
18:45 | |||||
19:00 | |||||
19:15 | |||||
19:30 | |||||
19:45 | |||||
20:00 | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:00 20:30 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | ||||
20:15 | |||||
20:30 | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:30 21:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | CrossHiit 30 minutos / Sala de espejos 20:30 21:00 Fuerza + Cardio CrossHiitActividad para los que quieren mejorar su capacidad cardiovascular y muscular. Nuestros técnicos combinan eficazmente ejercicios de cardio y fuerza para sacar tu máximo rendimiento. | |||
20:45 |
LUNES
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CrossHiit20:30 - 21:00
MARTES
-
CrossHiit14:15 - 15:00
MIÉRCOLES
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CrossHiit20:30 - 21:00
JUEVES
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CrossHiit14:15 - 15:00
VIERNES
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CrossHiit20:00 - 20:30
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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14:30 | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | Express Training 30 minutos / Sala Fitness 14:30 15:00 Fuerza + Definición Express TrainingFortalece todo tu cuerpo en 30 minutos, con un entrenamiento de ejercicios variados. Dinámico y eficaz para que continúes con tu vida con la máxima energía. | ||
14:45 |
LUNES
-
Express Training14:30 - 15:00
MIÉRCOLES
-
Express Training14:30 - 15:00
VIERNES
-
Express Training14:30 - 15:00
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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20:00 | Gimnasia de mantenimiento 60 minutos / Pabellón 1 20:00 21:00 Cuerpo + Mente Gimnasia de mantenimientoMantente activo de forma saludable y con los mejores profesionales. Con esta actividad podrás mejorar sin riesgo de lesión y de forma amena y divertida. Gracias a nuestra actividad serás más capaz de afrontar todos los retos del día a día. | Gimnasia de mantenimiento 60 minutos / Pabellón 1 20:00 21:00 Cuerpo + Mente Gimnasia de mantenimientoMantente activo de forma saludable y con los mejores profesionales. Con esta actividad podrás mejorar sin riesgo de lesión y de forma amena y divertida. Gracias a nuestra actividad serás más capaz de afrontar todos los retos del día a día. | |||
20:15 | |||||
20:30 | |||||
20:45 |
MARTES
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Gimnasia de mantenimiento20:00 - 21:00
JUEVES
-
Gimnasia de mantenimiento20:00 - 21:00
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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18:00 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:00 18:45 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:00 18:45 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
18:15 | |||||
18:30 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:30 19:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 18:30 19:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
18:45 | |||||
19:00 | |||||
19:15 | |||||
19:30 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:30 20:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:30 20:15 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
19:45 | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:45 20:30 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | Pilates 45 minutos / Sala de espejos 19:45 20:30 Cuerpo + Mente PilatesEn esta clase fortalecerás el abdomen y la espalda consiguiendo una correcta postura corporal. Es una actividad en la que fortalecerás tu cuerpo y mejorarás tu higiene postural y respiración. Además conseguirás cuidar tu mente y podrás salir del estrés del día a día. | |||
20:00 | |||||
20:15 |
LUNES
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Pilates18:00 - 18:45
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Pilates19:30 - 20:15
MARTES
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Pilates18:30 - 19:15
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Pilates19:45 - 20:30
MIÉRCOLES
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Pilates18:00 - 18:45
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Pilates19:30 - 20:15
JUEVES
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Pilates18:30 - 19:15
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Pilates19:45 - 20:30
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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19:00 | Shape Training 30 minutos / Sala de espejos 19:00 19:30 Fuerza + Definición Shape TrainingReduce tu porcentaje de grasa corporal consiguiendo una mejor definición de todos los músculos. En esta actividad combinaras ejercicios específicos de CORE, glúteo, piernas y brazos, todo ello siempre acompañado de la supervisión de nuestros técnicos. | Shape Training 30 minutos / Sala de espejos 19:00 19:30 Fuerza + Definición Shape TrainingReduce tu porcentaje de grasa corporal consiguiendo una mejor definición de todos los músculos. En esta actividad combinaras ejercicios específicos de CORE, glúteo, piernas y brazos, todo ello siempre acompañado de la supervisión de nuestros técnicos. | |||
19:15 |
LUNES
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Shape Training19:00 - 19:30
MIÉRCOLES
-
Shape Training19:00 - 19:30
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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15:30 | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 15:30 16:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | ||
15:45 | |||||
16:00 | |||||
16:15 | |||||
16:30 | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 16:30 17:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | Total Training 45 minutos / Sala Fitness 16:30 17:15 Fuerza + Definición Total TrainingEs un entrenamiento con cargas fullbody; dinámico y divertido en el que fortalecerás el abdomen, espalda, brazos y piernas. Siempre de la mano de nuestros profesionales. | |||
16:45 | |||||
17:00 |
LUNES
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Total Training15:30 - 16:15
MARTES
-
Total Training16:30 - 17:15
MIÉRCOLES
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Total Training15:30 - 16:15
JUEVES
-
Total Training16:30 - 17:15
VIERNES
-
Total Training15:30 - 16:15
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | |
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20:45 | Weight Training 45 minutos / Sala Fitness 20:45 21:30 Fuerza Weight TrainingEntrena en la sala acompañado. Nuestras clases de cargas en circuito son lo que necesitas, en ellas aprenderás a utilizar todas las máquinas fitness y el uso correcto de los pesos libres. Mucho más divertido que entrenar solo y con mejores resultados. | Weight Training 45 minutos / Sala Fitness 20:45 21:30 Fuerza Weight TrainingEntrena en la sala acompañado. Nuestras clases de cargas en circuito son lo que necesitas, en ellas aprenderás a utilizar todas las máquinas fitness y el uso correcto de los pesos libres. Mucho más divertido que entrenar solo y con mejores resultados. | |||
21:00 | |||||
21:15 |
MARTES
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Weight Training20:45 - 21:30
JUEVES
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Weight Training20:45 - 21:30
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